ソビエトスネーク

トレーニング実験

一部位2セットで終了してみた結果

2019/9/9  

トレーニングを再起してから過去の経験と今現在から再び重ねていく経験の中で私が過去に語っていたトレーニング理論は常に変化していくため、今言っていることと過去に言っていたことが異なる可能性が今後でてくるこ ...

トレーニングの知識

筋トレは無知から始めたほうが良い

2019/9/6  

今回は筋トレは知恵無くして、まず最初に行動に移すことをスタートとして考えたほうが丁度良いという話をしていきます。人によっては全く興味ないテーマになるかもしれませんが、多少おバカな人にとって、ためになる ...

トレーニングの知識

競技におけるドーピング検査の突破方法

2019/9/2  

ボディビルの競技も含む様々なスポーツの競技においてドーピングの検査が行われるかと思います。決して全ての競技において必ずしもドーピングチェックがあるわけではないですが、もしドーピングチェックのある特定の ...

フィットネス事件

【ガイジ会員増殖】フィットネスブームは良くない!

2019/9/2  

今回はフィットネスブームは流行らないほうが良いという話をしていきます。というのも私は自分のジム以外にも考察のために様々なジムに訪れてトレーニングをする機会があるのですが今日は非常に頭にきたものがあり、 ...

フィットネス事件

遺伝子ドーピングと幹細胞ドーピングについて

2019/9/2  

かなり古い話になりますが、私は遺伝子ドーピングについて「ストロングコネクション」と呼ばれるアナボリックステロイド等の販売に携わる業者に問い合わせを行ったことがあります。ちなみにストロングコネクションは ...

フィットネス事件

コアラ小嵐がゴミみたいな器具を買うwww

2019/8/31  

筋トレ系ユーチューバーのコアラ小嵐が、サブチャンネルにてホームジム用の新しい器具を買ったのですが糞過ぎて使えなかった件について語りたいと思います。実際にコアラ小嵐が新しい器具を利用してライブ配信を行っ ...

トレーニングの知識

多関節種目と単関節種目の使い分けと用途

2019/8/30  

ウェイトトレーニングを行う際、各部位、各種目によっては多関節種目と単関節種目の二通りが存在します。まずは多関節種目と単関節種目の違いについての説明と使い分け、用途について説明していきます。 多関節種目 ...

フィットネス事件

高稲達也も絶賛するバカを相手に稼ぐトレーナービジネス

2019/8/28  

フィットネス界の害虫こと高稲達也でさえ、稼ぐことの出来るフィットネスのビジネスモデルが存在します。トレーナーとしての知識が全くなくても誰でも簡単にバカを騙して稼げる手法としては有酸素運動を指導するトレ ...

フィットネス事件

山澤礼明によるステロイドへの考えについて

2019/8/26  

山澤礼明さんがステロイドに対する自身の考えを2019年8月23日にユーチューブに動画を投稿しました。今回は山澤さんの考えについて私なりの意見を交えながら物申していきたいと思います。山澤さんが「ステロイ ...

トレーニングの知識

出会い目的でジムに通っても出会えません!

2019/8/25  

今日も、どこかのフィットネスジムで誰かが若い女性を目当てにジムに通っています。そんな男性陣らには残念な現実をお知らせしたいと思います。まずフィットネスジムで女性と出会えるのかという話ですが、結論からい ...

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